Aujourd‘hui capitaine du XV de la Rose, il a gardé un enthousiasme de minot et la qualité de son jeu au pied semble éternelle. Ouvreur du club de Bath pendant douze ans (1992-2004), il vit une deuxième jeunesse depuis son arrivée aux London Irish, se payant même le luxe d'être nominé en 2007 pour le titre de meilleur joueur du championnat.Membre de l'Equipe d'Angleterre depuis 1994, il y a disputé des matchs à tous les postes possibles : arrière, ailier, centre ou ouvreur. Vainqueur du Grand Chelem en 1995, son heure de gloire arrive en 2003 lors de la Coupe du Monde.Pour sa deuxième participation, il est censé être sur le banc mais rentre en lieu et place de Mike Tindall pour le match face à la France en demies. Son apport est décisif, si bien que nombre d'observateurs estiment que sans lui l'Angleterre n'aurait pas pu être sacrée. Ce succès lui permet d'effacer le funeste souvenir du Mondial 1995, où littéralement pulvérisé par Jonah Lomu, il était devenu la risée du monde.Plusieurs fois membre des Lions Britanniques, il est bien installé à son poste de premier centre dans le XV de la Rose, et sera l'un des atouts majeurs de l'Angleterre alors qu'elle tentera de conserver son titre. Ensuite seulement, Catt pourra goûter une retraite bien méritée.